Ishrana tokom Božićnog posta

LOKALNE VESTI

Autor: Hit2

Izvor: Hit radio, pixabay.com

Uto, 26.11.2024

Božićni post, jedan od najvažnijih perioda duhovne pripreme u pravoslavnom kalendaru, počinje 28. novembra i traje sve do Božića, 7. januara.

U toku celog ovoga posta ne jede se meso, beli mrs i jaja. Ulje i vino su dozvoljeni osim kad se posti "na vodi".

Od 28. novembra do 30. decembra: ponedeljkom, sredom i petkom posti se na vodi, utorkom i četvrtkom na ulju, a subotom i nedeljom na ribi.

Od 31. decembra do 6. januara – poslednje nedelje – post je stroži i isključuje ribu. Ponedeljak, sreda i petak su na vodi, a utorak, četvrtak, subota i nedelja na ulju.

Riba se jede na Vavedenje Presvete Bogorodice (4. decembra), čak i ako praznik padne u sredu ili petak. Na Badnji dan se ne upotrebljava ni ulje ni vino, već se obavezno posti "na vodi".

Treba jesti pomalo, toliko da se telo okrepi, ali nikako ne treba sebe dovesti u stanje iznurenosti jer svrha je da telo i duša zajedno putuju do cilja, zajednici s Bogom.